教职工队伍发展是幼儿园发展的基石，12月1日，武陵区中心幼儿园党支部书记、园长、心理健康辅导员杨锦华为全体教职工进行了《常思己长 心自向阳眼有光》心理健康教育主题讲座，以关爱教职工身心健康、帮助教职工缓解心理压力。
首先，杨园长请全体教职工扪心自思：你的焦虑来自哪里？让大家了解自己的焦虑来源，并引导大家以平常心对待焦虑。然后通过提升认知、降低预期、接受现实三个环节帮助大家缓解焦虑，塑就阳光心态。杨园长着重强调了一个核心观点：“不要持续地为打翻了牛奶而哭泣，不要为没有发生的事情而焦虑，不要为无法控制的事情而焦虑。”
讲座最后，杨园长希望老师们常思己之长，向善又向上，眼里有光芒，内心自向阳。通过此次心理培训，全体教职工学习与尝试了应对焦虑的方法，能在今后的工作中以更加积极的心态投入到工作之中。
责编：郭中璇
一审：张耀文
二审：谌峋利
三审：邱伟
来源：武陵区中心幼儿园
版权作品，未经授权严禁转载。经授权后，转载须注明来源、原标题、著作者名，不得变更核心内容。
!/ignore-error/1&pid=59527855 )
暑期打卡诗墙，领取文创折扇
!/ignore-error/1&pid=59527785 )
今天起，机票燃油附加费下调！
!/ignore-error/1&pid=59506620 )
出门带伞！常德未来几天多分散性“雷阵雨”，台风 “白海豚” 或将携风雨来袭
!/ignore-error/1&pid=59506480 )
8月，常德90余场招聘活动等你来→
!/ignore-error/1&pid=59506370 )
重要！10 项暑期安全提示，收好这份指南，远离安全隐患
!/ignore-error/1&pid=59506220 )
注意绕行！G56杭瑞高速湖南段常德南枢纽部分匝道封闭施工
!/ignore-error/1&pid=59506145 )
12306新增2026级新生专属功能
!/ignore-error/1&pid=59422145 )
【聚焦党代会】武陵区第十四次党代会报告重点、亮点看这里→
下载APP
分享到
备案号：湘ICP备2023032567号-2 ；互联网新闻信息服务许可证：43120210071 本网站违法和不良信息 举报电话和邮箱：0736-7190184 ；举报邮箱：1972461232@qq.com
