4月22日，高山街社区联合常德市第一人民医院健康管理中心开展“爱国卫生人人参与 健康生活人人享有”主题宣传活动。
常德市第一人民医院健康管理中心医生围绕慢性病防治、健康生活方式及中医养生知识开展专题讲座。医生向居民详细讲解了合理膳食、适量运动、体重管理、戒烟限酒等健康生活要点，并强调定期体检和疾病筛查的重要性，帮助居民树立“早预防、早发现、早干预”的健康理念。
（科普慢性病防治健康讲座）
讲座结束后，医护团队为居民提供血压血糖检测、心肺听诊等免费基础检查服务，并根据检测结果提供个性化健康建议。针对高血压、糖尿病等常见慢性病，医护人员耐心解答居民疑问，给予科学用药和日常护理指导，获得居民一致好评。
（义诊服务与个性化健康指导）
为弘扬中医文化，活动还设置了传统养生功法教学环节。在专业老师的指导下，居民们共同学习八段锦和太极拳的基本动作，通过呼吸与动作的协调配合，切身感受中医传统功法的养生功效。现场氛围热烈，不少居民表示将坚持练习，养成运动习惯。
(体验八段锦与太极拳)
本次活动通过“知识科普+义诊服务+运动实践”的形式有效提升了居民对慢性病的认知和预防能力。高山街社区将持续开展多样化健康促进活动，助力营造“人人关注健康、人人践行健康”的社区氛围。
责编：郭中璇
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来源：武陵区融媒体中心
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